Nutrición: Los permitidos del kiosquito

¿¿¿¡Qué pasa si te digo que CABSHA VALE DOBLE!???

Dos bocaditos (20g) tienen 72 calorías, 11g de carbohidratos y 3g de grasas.

Recordá que las golosinas del kiosquito tienen que tener aprox. unas 100 calorías, 15g de hidratos y 5g de grasa! (Que es lo que tiene la oblea o el alfajor de arroz)

Yo te recomiendo que si te gusta comer algo dulce de postre te comas uno al mediodía y otro al noche! Total ya sabés que el chocolatito es para sacarte las ganas de dulce, no para llenarte!!! Y si no te llenaste con la comida revisalo porque seguro te falta algo!

Adiooooos me voy a comer mi postre!!

Por: Lic. M. Laura Romano MN 5992 (UBA)

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